Nick Best 緊急髖關節手術最新近況 + Strongman Classic 2026 賽前預測（眾星雲集的參賽名單）

翻譯僅供參考，翻譯字幕稿由AI自動生成

停更兩週後，主持人首先歡迎新加入的免費 Patreon 會員，並說明這段時間沒有更新節目的原因，是因為 Nick Best 在雙髖關節置換手術成功後，因右側髖關節發生感染而接受了緊急手術。

Nick 詳細說明了自己的治療過程，包括傷口持續滲液、住院治療、確認感染細菌種類，以及置入 PICC（周邊置入中心靜脈導管）。他目前每天都需要在家接受靜脈抗生素治療，預計持續到 8 月 4 日，之後還需要再服用 6 個月的口服抗生素。

他表示，目前手術切口癒合狀況良好，已經沒有任何滲液，並正逐步恢復行動能力、體力，同時規劃一個循序漸進、以長期恢復為目標的訓練計畫。

之後，兩人預告將於**明天上午 9:00（太平洋時間）**舉行的 Strongman Classic 2026，討論了豪華的參賽陣容以及比賽項目，包括：

• Axle Deadlift for Reps（粗槓硬舉次數賽）
• Conan’s Wheel（柯南之輪）
• Press Medley（推舉混合項目）
• Atlas Stones（阿特拉斯巨石）

他們分析了各項比賽的策略重點與影響勝負的因素，並預測本次最有機會奪冠的選手，包括：

• Mitchell Hooper（Hooper）
• Reino Heinla（Reino）
• Martins Licis（Martins）
• Evan Singleton

最後，他們表示將在下週三的節目中帶來本次比賽的完整回顧。

時間軸

• 00:00 歡迎回歸與 Patreon 新會員致謝
• 01:03 Nick 手術近況更新
• 03:35 感染治療與 PICC 導管
• 05:30 復健心態與未來訓練計畫
• 08:10 Strongman Classic 2026 賽事前瞻
• 11:07 比賽項目分析與策略討論
• 17:57 奪冠預測與心理戰分析
• 22:56 節目總結與下集預告

Patreon: / beststrong

供養種福田! 加入Patreon USD$1 or USD$5 會員，解鎖英文，請示問題。珍惜福報，福慧大增!

Nick Best  https://lnk.bio/NickBest

Website https://nickbeststrongman.pplx.app/

Nick Best Merch https://nickbeststrongman.myshopify.com

Barbell Apparel http://barbellapparel.com/best

Invigor Medical (Code NickBest10)
https://influencer.invigormedical.com…

U.S LawShield (Code BestNV)
https://lp.uslawshield.com/new-member-sign-up-usls-2022/?promo=gunslingersfl&utm_source=facility+&utm_medium=qr

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/the-best-experience–5779077/support

---

前言

歡迎回到本週精彩的部落格！在這裡，我們將持續分享力量運動的最新動態、個人成長歷程，以及令人振奮的故事。本週，我們將帶來 Nick Best 雙髖關節置換手術後的最新康復進展，同時搶先預覽即將登場的 Strongman Classic 2026。

---

醫療近況與康復之路

過去兩週，大家可能注意到我們暫停更新了一段時間。

原因是 Nick 經歷了一段重大的醫療挑戰，在雙髖關節置換手術後，不幸出現術後感染。

儘管遭遇意料之外的併發症，Nick 依然保持堅強與樂觀，展現出真正強者的精神。

Nick 的雙髖關節置換手術本身相當成功，但遺憾的是，右側髖關節後來發生感染。因此，他不得不接受緊急清創手術（emergency surgery），之後開始一套相當複雜且嚴格的抗生素治療，以確保感染能完全清除。

整個治療過程包括：

• 傷口的細心照護
• 多項醫療處置
• 長期使用抗生素
• 以及始終保持積極正向的心態

Nick 回顧這段艱辛的經歷時分享了一句令他深有感觸的話：

Every setback is a setup for a comeback.

每一次挫折，都是為下一次東山再起做準備。

他表示，康復之路並不容易，不僅身體承受許多痛苦，心理也經歷不少考驗。

不過，目前他的恢復狀況持續進步，正按照完整的物理治療計畫一步一步復健，同時對未來仍保持樂觀且充滿希望。

---

醫療免責聲明

請注意，本篇文章分享的醫療內容皆來自 Nick 的個人經驗，並非醫療建議。

若有任何健康問題或需要接受治療，請務必向專業醫療人員諮詢。

---

精彩的 Strongman 世界

就在 Nick 持續復健的同時，強人界也迎來一年一度備受期待的：

Strongman Classic 2026

比賽預計於 太平洋時間上午 9:00 正式開始。

今年的參賽陣容可說是星光熠熠，集結了世界頂尖的大力士，準備展現驚人的力量與耐力。

參賽名單幾乎就是世界最強壯男人（World’s Strongest Men）的代表人物，包括：

• 兩屆冠軍 Mitchell Hooper
• 實力堅強的 Raynal Nowe
• 2019 年冠軍 Martins Licis

每位選手都有不同的強項與比賽策略，因此本屆冠軍之爭勢必十分激烈。

---

Strongman Classic 2026 比賽項目

今年賽事將安排一系列極具挑戰性的項目，全面考驗選手的力量、耐力與技巧。

Axle Deadlift for Reps（粗槓硬舉次數賽）

選手將使用比一般槓鈴更粗、更難握持的粗槓完成硬舉，比拚在限定時間內完成最多次數。

除了絕對力量之外，也十分考驗握力與技術。

---

Conan’s Wheel（柯南之輪）

這項比賽要求選手抱住沉重的支架不停前進。

除了力量之外，更考驗：

• 體能耐力
• 意志力
• 配速策略

---

Circus Press Medley（馬戲團推舉混合項目）

選手必須依序完成不同器材的肩上推舉，包括：

• 啞鈴（Dumbbells）
• 槓鈴（Barbells）

主要考驗：

• 肩部爆發力
• 推舉技巧
• 動作穩定度

---

Webster Stones（Webster 石）

此項目需要選手搬運特殊形狀的石頭。

除了力量之外，也非常依賴：

• 良好的握力
• 技巧
• 身體控制能力

---

Castle Stones（城堡巨石）

作為最後決戰項目。

比賽勝負往往取決於：

• 是否能保持穩定節奏
• 每一次動作是否精準無誤

最終將決定本屆冠軍歸屬。

---

這些比賽不只是力量的較量。

選手還必須具備極強的心理素質，在比賽中隨時調整策略、快速應變，才能取得最佳成績。

---

冠軍預測與分析

今年冠軍之爭相當開放，許多人認為將是一場勢均力敵的激烈競爭。

節目認為最有機會爭冠的選手包括：

• Mitchell Hooper
• Raynal Nowe
• Martins Licis
• Evan Singleton

每位選手都有鮮明的特色與競爭優勢。

然而，Strongman 比賽最大的魅力就在於它充滿未知數。

像 Adam Bishop 與 Andrew Flynn 等新生代選手，也完全有可能爆出冷門，帶給大家驚喜。

---

結語

歡迎持續關注 Nick 的康復旅程，也一起欣賞 Strongman Classic 2026 中那些令人驚嘆的力量與毅力。

下週我們將帶來完整的賽事回顧，包括：

• 最終成績
• 比賽分析
• 精彩表現
• 我們最深刻的觀察與心得

在此之前，也希望大家持續突破自己的極限，保持積極正向的心態。

請記住：

力量，不只是身體的力量，更是克服人生重大挑戰的意志。

一如往常：

努力訓練，聰明訓練，並成為最好的自己。

---

影片字幕稿

00:00:01 – 00:00:28

主持人 A： 好的，這裡是《The Best Experience》。大家大概有兩週的時間沒有看到我們了。這是因為尼克（Nick）動了手術。我們稍後會詳細說明他的近況。但在進入今天的節目之前，我們照例要先歡迎我們的新會員。我們有一批剛加入的免費會員。

00:00:24 – 00:00:50

像是 Benjamin Heller、Tiny Beast、Lang N Raven，還有這一位應該是……Want Tong Kai。

主持人 B（尼克）： 我猜是讀 Want Tong Kai 吧。

主持人 A： 沒錯。非常感謝你們以免費會員的身分加入我們的 Patreon。加入後，你們可以收看到我們發布的部分內容、收到通知等等。

00:00:49 – 00:01:08

同時，你們也能接觸到一些我們分享給 Patreon 會員的福利。而對於加入付費版本的會員，你們則可以直接觀看這個現場直播，也就是在節目剛釋出的時候就能同步收看。而且還可以提問……

尼克： 你們可以直接向我提問。

主持人 A： 沒錯。

尼克的手術與近況更新

00:01:02 – 00:01:28

主持人 A： 那麼，尼克，我們來聊聊你的近況吧。這是大家都最想知道的問題。大家都知道，尼克在做完雙側髖關節手術後，右側髖關節不幸感染了。這過程比我們預期的還要艱難一些，而且……

尼克： （笑）

主持人 A： 加上很多事情同時發生。

尼克： 是啊。

00:01:25 – 00:02:01

尼克： 你形容得還真含蓄。

主持人 A： 哈哈，是「艱難了一些」。

尼克： 呃……（吸氣）這絕對是一大挑戰。不過，基本上那次雙側髖關節手術是成功的，手術本身達到了效果。但很不巧，右邊的關節感染了細菌。而且它一直不停地在滲出組織液，甚至到了第六週還在滲。所以我在之前的某個星期五（我記得大約是 6 月 19 日）去看醫生。

00:01:56 – 00:02:36

醫生對我說：「聽著，星期一你去掛急診，我們星期二幫你做緊急手術。然後我們會讓你住院，直到我們查出是什麼細菌，並制定出抗生素治療計劃。」如你們所見，我身上裝了……

主持人 A： 嗯，看到了。

尼克： 裝了人工血管（Port）或者是……總之他們大概花到了隔週的星期一才搞清楚狀況，幫我裝了 PICC 線（周邊置入中心靜脈導管），然後在星期一讓我出院回家。

00:02:33 – 00:02:54

所以我已經回家幾天了。能回家的感覺很好，但在經歷了六週的煎熬後，現在又得像回到原點一樣重新開始，那種感覺真的很不容易。不過，這一切都取決於心態。只要保持好心態，告訴自己：這就是新的常態，我要從這個起跑點重新建立新生活，並從這裡開始努力。這就是我一直在做的事。

00:02:54 – 00:03:13

尼克： 嗯……現在還是……我的右髖關節，基本上整個右腿的感覺就像是被美式足球頭盔狠狠撞擊了正大腿中部一樣。現在連站立或做其他事情都非常困難，但我現在已經進步到可以基本自理生活了。

00:03:13 – 00:03:36

這需要很大的努力。我現在還是稍微容易感到疲倦，但這很快就會改變。因為在進入這次手術之前，即使有感染，我現在也開始恢復體力，開始能到處走動、做些事情了。所以我知道自己必須保持耐心，按部就班地度過這個階段，一切都會好起來的。

00:03:35 – 00:03:58

他們進行了修復，把傷口切開、清理乾淨，並在裡面留下了抗生素微粒。他們還更換了關節的球頭和塑料墊片，因為這兩個地方都可能藏匿細菌，所以他們決定乾脆把這兩個部分都拿掉。所以，技術上來說，我的右髖關節又換了一個全新的。

00:03:56 – 00:04:57

這感覺其實還蠻酷的，我想。這樣以後如果這副關節磨損了（雖然這很有可能發生），我就能知道再次更換會是什麼感覺。所以我就把這當作是一個學習的經驗。總之，他們把那些零件拿出來、換了新的，全部清洗乾淨、沖洗好，然後重新縫合。不過這次醫生是用縫線縫合，而不是用訂書針。目前恢復得非常好，真的很棒。沒有任何滲液、漏水或任何狀況。沒有發紅，看起來就是它該有的樣子。

然後，SISU（這是一家當地的居家抗生素服務公司）派人來教我們如何使用 PICC 線等等。我必須每天自己注射一次，一直持續到 8 月 4 日。之後應該就結束了。接著我還要再吃 6 個月的口服抗生素，以確保細菌完全根除。因為這種情況完全沒有容錯空間。如果失敗了，他們就必須把所有東西拆掉，放進替代物，然後我得坐著等 4 到 6 個月來清除細菌，否則可能保不住這條腿，甚至連命都沒了。這些都是很糟糕的後果。

00:05:16 – 00:05:46

所以，我們要用這種最保險的方式來處理，確保這不再是個問題。就像我說的，現在感覺好多了。我自己的精神也更好了。是的，一切都在進步中。復健進展得和預期一樣好。我現在的活動度甚至比上次出院時兩腿的狀況還要好。

00:05:41 – 00:06:04

兩條腿都是這樣，所以進展順利。我只需要繼續進行我的物理治療和運動練習，我就會沒事的。然後我就可以回去練習深蹲……

主持人 A： 就是這樣。

尼克： 還有重訓。

主持人 A： 一步一步來。一次一步，你知道我的意思吧？這就是我們面對這件事的態度。每當有事情發生，我們就跨過這個坎，邁出下一步。因為只要你還在前進……

尼克： 沒錯。

主持人 A： 事情就會變好。

尼克： 而且我的體重掉到了 270 磅（約 122 公斤），這沒關係，我不太擔心。我已經有 8 週沒碰過槓鈴了。

00:06:22 – 00:06:39

但這無所謂。我遲早能回歸訓練，我一定能做到。我不會失去所有的肌肉量，雖然會掉一些，但沒關係。只要心裡有數，別讓這件事影響到心智就好。就當作這是有目的的。這其實給了我身體其他部位一個很好的休息機會。在手術前，我的右肩一直痛得要命，現在完全不痛了。所以這很好，我身體的其他部位正在跟上進度，然後我會重新回歸訓練。我會制定一個計畫，並按部就班地執行每個階段。

00:06:56 – 00:07:23

當我重回訓練時，一開始只是要找回能承受訓練的身體狀態。我預計這需要 12 週。等恢復訓練狀態後，再開始專注於提升力量。在整個過程中，我大概會經歷至少兩個 12 週的訓練週期來重新打造我的力量。

所以，只要明白這一點，設定好日程並嚴格執行。大約 8 個月後，我的實力應該就能回到做髖關節置換手術前的水平了，這就是我的終極目標。

主持人 A： 那太好了。這個近況更新很棒，讓大家都知道你的狀況。因為我們收到了海量的訊息，每個人都在祝你早日康復。

尼克： 我非常感激，真的很感謝大家。

主持人 A： 沒錯，確實如此。

尼克： 還有你的幫忙，你大老遠跑來協助我，謝謝你。

主持人 A： 喔，這沒什麼。朋友就是該這樣，這本來就不是件輕鬆的事。但如果我們能幫忙讓時間過得快一點、好熬一點，這就是我們能盡的棉薄之力。

尼克： 是啊，謝謝。

主持人 A： 客氣了，我的兄弟。接下來，讓我們來聊一點「大力士（Strongman）」的新聞吧。

2026 大力士經典賽預測

00:08:15 – 00:08:40

主持人 A： 好的。2026 年大力士經典賽（Strongman Classic 2026）……

尼克： 明天就要登場了。

主持人 A： 沒錯，就是明天。我們已經拿到了參賽選手和比賽項目的名單。

尼克： 對，我想比賽大概是太平洋時間上午 9:00 開始。大家只要知道是太平洋時間 9:00，就可以根據自己所在的時區去調整時間。

00:08:39 – 00:08:56

主持人 A： 沒錯。直播連結和所有資訊，我們都會放在這集節目的資訊欄裡，我們也會發個小帖子，順便建立一下我們的品牌曝光度。

尼克： 沒錯。不過這次的參賽陣容簡直強大到離譜。

主持人 A： 喔，對啊！這名單裡全是一群狠角色（Killers）。

尼克： 這陣容根本快要把「世界最強壯男人（World’s Strongest Man）」決賽的選手都搬過來了。

主持人 A： 確實。

尼克： 裡面有 Mitchell Hooper，他現在是兩屆世界最強壯男人冠軍。還有 Rauno Heinla，他拿過一次冠軍，而且剛在最近一次比賽中以極微弱的分數屈居第二。

00:09:14 – 00:09:40

主持人 A： 真的只差一點點點。

尼克： 那場比賽太精彩了。還有 Martins Licis，他是 2019 年的世界最強壯男人。還有 Eyjólfur Ingólfsson。噢，天啊，還有 Evan Singleton。我今天認人認得挺準的。他之前贏過這場特定的比賽，我記得他是去年的冠軍，所以這次是回來衛冕的。

00:09:37 – 00:10:01

還有 Fijutu 回歸，他是歐洲最強壯男人，這次肯定很難對付，這傢伙實力非常全面，相當紮實。

主持人 A： 是的。

尼克： Pavlo Kordiyaka 也是。

主持人 A： 噢。

尼克： Pavlo Kordiyaka 幾乎每項都很強。

主持人 A： 沒錯。

尼克： 我看他唯一會掉分的項目大概只有硬舉。

00:09:59 – 00:10:25

除了硬舉之外，沒有太多項目能難倒他。

主持人 A： 對。

尼克： 還有 Matthew Ragg，他在每個項目上應該都會表現得很穩健。

主持人 A： 沒錯。

尼克： 還有 Adam Bishop，他拿過兩屆英國最強壯男人，是個極具競爭力的選手。還有 Andrew Flynn，他是 2025 年英國最強壯男人，也是個強勁的對手。

00:10:24 – 00:10:46

然後是 Nick Gordieiev，他也是今年世界最強壯男人的決賽入圍者。

主持人 A： 嗯。

尼克： 沒錯。另外還有 Jaco Petaka。

主持人 A： 嗯。

尼克： 對，這陣容……

主持人 A： 你有提到 Pa O’Dwyer Haynes 嗎？

尼克： 呃，我名單上沒看到他。

主持人 A： 噢，在名單上喔。

尼克： 抱歉，Pa O’Dwyer Haynes 也在裡面，他也是實力派。

00:10:44 – 00:11:10

這名單基本上就是「死亡之組（Murderer’s Row）」。

主持人 A： 沒錯。

尼克： 任何人想奪冠都不是件輕鬆的事，絕對不是。

尼克： 對，誰能在這些項目中保持最高的穩定度，誰就有可能名列前茅。

各比賽項目分析

項目一：車軸硬舉次數賽 (Axle Deadlift for Reps)

00:11:06 – 00:11:36

在硬舉方面，有幾個人不是特別擅長硬舉，比如 Pavlo 和 Nick Gordieiev。他們可能會在這個項目掉一些分數，但其他項目就不好說了，會非常瘋狂。車軸硬舉次數賽會很有看頭，我猜他們可能會用 800 磅（約 363 公斤）的重量來拼次數。

00:11:36 – 00:12:02

這就要看大家的策略了。我知道如果 Mitchell Hooper 是最後一個出場——假設 Mitchell 現在狀態在線，且認真看待這場比賽的話……不過他過去這兩週剛搬到拉斯維加斯，一直忙得不可開交。

00:11:58 – 00:12:29

所以我預期他依然會展現出 Mitchell Hooper 的實力，但可能還沒百分之百為這場比賽做好準備，因為搬家、壓力和長途旅行……

主持人 A： 喔對，旅行很消耗體力。

尼克： 確實會消耗體力。但那傢伙在任何地方都能訓練。所以我敢說他在硬舉項目絕對會是個硬骨頭。Evan Singleton 的硬舉也很強，Martins 的硬舉次數賽也會很殘酷。

00:12:25 – 00:12:47

這項目就看誰表現好。你可能會看到一些本該贏的人，在這個項目只拿到第四或第五名。

主持人 A： 沒錯。

尼克： 或者很有可能會出現幾個人平手的情況。我不知道他們會怎麼算積分。

主持人 A： 真的，說得對。

尼克： 如果是頂尖梯隊的人最後一個出場——假設 Mitchell Hooper 最後一個上場，而前面已經有三個人做了 9 下，你百分之百可以肯定他會拚出第 10 下。

主持人 A： 沒錯。

尼克： 所以這會非常有看頭。

項目二：柯南之輪 (Conan’s Wheel)

00:13:05 – 00:13:30

接下來是「柯南之輪」，這完全看誰能忍受痛苦，以及誰在極端負重下不會暈過去。我們都知道 Mitchell 在這項一定很強；Martins 在這個項目的傳統表現一向非常出色。

00:13:29 – 00:13:49

Paweł Ladziak 在這項也是強得令人難以置信。

主持人 A： 沒錯。

尼克： Bishop 在這項也算不賴，還有 Flynn 和 Gordieiev。所以現在很難預測這些人目前的狀態如何。這場比賽真的會很有趣，因為你必須先看前兩三個人走完，才能判斷「OK，這個人狀態好，那個人狀態不行」。這會很好玩。

00:13:48 – 00:14:08

不過那個「柯南之輪」應該會調得非常重。如果他們重量配得對的話，能走到 3 到 4 圈的人就算非常厲害了。

項目三：馬戲團啞鈴/槓鈴複合舉 (Circus Press Medley)

00:14:06 – 00:14:28

然後是「馬戲團頭頂舉重複合賽」，這應該會和世界賽的類似，有啞鈴和槓鈴，但這次會更重。這一定很好看。我看好那些擅長頭頂壓舉和擅長玩大啞鈴的人。我覺得 Evan 在這個項目會表現得很好。Kordiyaka 也會表現得不錯。當然還有 Mitchell Hooper。這就是我說的意思，名單上的每個人在這些項目上幾乎都沒有弱者。

主持人 A： 沒錯。

尼克： 所以關鍵在於不能犯任何小錯誤。這考驗著教練的功力，教練不只要懂得教你怎麼舉重、怎麼訓練和備賽，還要懂得如何在賽場上競爭。

00:14:43 – 00:15:05

很多賽場上的小祕訣，一般人看了可能會說：「喔，這對我又沒幫助。」但往往就是那一兩下、或者是時間差的關鍵。

主持人 A： 沒錯，就是時間差。

尼克： 大多數教練根本不知道這些，因為他們自己從來沒上過戰場，沒親自參賽過。他們也無法從書本上讀到這些，因為那些真正厲害的頂尖高手是不會把這些祕訣寫在書裡讓對手用的。

00:15:21 – 00:15:47

尼克： 他們更不可能在指導自己選手時，讓別人在旁邊偷聽。不過有一位留著蓬鬆頭髮的知名教練，就很喜歡做這種事。

主持人 A： 哈哈，沒錯。

項目四：韋伯斯特石步行 (Webster Stones)

00:15:47 – 00:16:07

尼克： 至於「韋伯斯特石步行」，我只能說 Mitchell Hooper 大概會表現得相當出色。

主持人 A： 對，他很擅長搬石頭走路。

尼克： 這項就看誰能走得最平穩、最不搖晃，並抓到好節奏。而且這些參賽者基本上沒有人的握力是差的。所以這項會非常慘烈。Martins 的握力很好，Rauno Heinla 在這項也會很強。Rauno 到目前為止在所有的項目上應該都會有不錯的表現。

主持人 A： 沒錯。

尼克： 他在世界賽決賽時可是贏了前三個項目。

主持人 A： 對。

尼克： 他只是有兩個項目表現沒那麼好，而他所謂的「沒那麼好」也是拿到了第四名和第五名。

項目五：城堡巨石 (Castle Stones)

00:16:22 – 00:16:54

尼克： 在這個頂級水準的比賽中，這點差距就足以決定勝負了。所以這會非常精彩。最後的勝負將取決於「城堡巨石」，看誰能最快把那些巨石搬完、看誰不會犯錯，以及看誰能調配出最適合該項目的防滑止滑膏（Tacky）。我希望這次選手們能聰明點，先把止滑膏塗在肚子上，穿上衣服後，再把止滑膏塗在衣服上。然後在背後把衣服綁緊，用膠帶把衣服固定好不讓它移動，或者使用腰帶之類的。我個人喜歡用腰帶，因為你也可以利用腰帶把石頭翻上去。

00:16:50 – 00:17:20

尼克： 這只是一個能讓動作更輕鬆的輔助手段。在這種高水準比賽中，讓動作變輕鬆一點就代表速度能變快一點，這就是關鍵。但我可以預期，名單上的所有人搬石頭都很強。Martins 搬石頭很厲害，Evan 也很擅長，大家都很強。

主持人 A： 沒錯。

尼克： 包含 Ragg、Adam、Andrew Flynn 甚至是 Nick Gordieiev，他們全部都是箇中強手。

主持人 A： 確實。

尼克： 勝負將取決於你的腳步站位、誰能移動得最快、誰能精準抓起就走而不犯錯。那些聰明的選手會在搬最後兩顆甚至三顆石頭前，手裡就沾好止滑膏，在抓最後一顆石頭時甚至不需要重新補止滑膏，直接抓了就拉。這將會拉開很大的差距。

主持人預測與總結

00:17:54 – 00:18:20

主持人 A： 這就是比賽。

尼克： 比賽就是這樣。所以這將是一場非常盛大的比賽。

尼克： 這會是一場極具觀賞性的比賽。除非有人受傷或發生意外，否則我認為 Hooper、Rauno、Martins 和 Evan 將會是你們的前四名。

主持人 A： 我同意這個說法，我完全同意。就像我說的，這沒有特定的排名先後，因為這幾個人都強得像怪物一樣。不論是力量、敏捷度還是移動能力。而且在力量界中，這群人就是頂尖運動員的代名詞。

00:18:39 – 00:19:02

尼克： 我覺得 Andrew 也有機會擠進前幾名，他可以一路追上來。Paddy 也是個很棒的運動員。

主持人 A： 沒錯。

尼克： 雖然他體重稍微輕了一點，但他非常優秀。Adam 也有機會爭奪前幾名，但整個比賽過程的咬合一定會非常緊湊，絕對非常精彩。

主持人 A： 沒錯，絕對是。明天會是一場很棒的比賽，正如我所說的，我們會把直播連結放在資訊欄。如果大家想看的話，可以去收看你們那邊的直播。這目前只是我們的預測。下週三我們會來做賽後回顧，討論發生了什麼事、怎麼發生的、分數如何等等，給大家做個更新。

00:19:36 – 00:20:04

尼克： 在世界賽之後，我想 Evan 的勝負欲是最強的，他最想證明自己。

主持人 A： 他對自己在世界賽的表現非常不滿意。

尼克： 沒錯。但 Evan 的問題在於，當他全力衝刺的時候，往往很容易犯錯。所以他能不能保持冷靜，按部就班地一項一項去應對、一項一項去拼？

主持人 A： 確實。

尼克： 而且還能保持頭腦清醒。如果某個項目搞砸了，他必須培養出「快速遺忘」的能力。

主持人 A： 沒錯。

尼克： 因為他之後還要參加很多比賽，情勢隨時可能逆轉。但他只要有一項表現不好，往往就會開始有點崩潰。他需要加強這方面的心理素質並克服它。

00:20:21 – 00:20:45

主持人 A： 沒錯。

尼克： 他真的需要克服這點，因為他很有天賦，實力很強。但在他修正這個缺點之前，他很難達到「地球最強壯男人」的高度。他在那場比賽中展現了實力，做對了所有事，把那些不順利的小插曲都拋在腦後。如果他這次也能做到這點，他有沒有可能擊敗所有人？有，我覺得他實力比現場大部分人都強。

然後 Martins 是老將了。Martins 熟悉每一個項目、知道場上的狀況。他從青少年時期就開始接觸這項運動，跟隨前輩學習。所以我認為 Martins 有可能黑馬卡位……

主持人 A： 沒錯。

尼克： 他甚至有可能贏下整場比賽。

主持人 A： Martins 是我們剛剛討論的前四名當中最有經驗的老將，你知道我的意思吧。

尼克： 他知道如何調配自己的體能步調。

主持人 A： 沒錯。

尼克： 他知道怎麼玩積分遊戲。

主持人 A： 是的。

00:21:22 – 00:21:38

主持人 A： 他知道如何讓自己保持在有利的位置。這給了他最大的優勢。而 Hooper 則是在心智層面上處於另一個檔次，他非常理解這個遊戲，知道怎麼穩拿積分、怎麼保持優勢。所以你的前幾名裡有兩個對比賽有著完全不同思維的人。而 Rauno 簡直就是個異類，他是你所能遇到最酷、最冷靜的人，他走進賽場時的表情就像什麼事都沒發生一樣。

尼克： 哈哈，沒錯。

00:21:56 – 00:22:19

主持人 A： 對他來說這就像日常便飯，所以這本身就是一個巨大的優勢。

尼克： 是啊。但我認為 Evan 這次準備好了。我猜 Rauno 會贏，Evan 拿第二，老實說我覺得 Hooper 會拿第三。雖然我從來不想低估 Hooper，因為老實說我依然覺得他有奪冠的實力。但我也知道他過去幾個月非常忙碌。

主持人 A： 沒錯。

尼克： 這對他來說可能不是最核心的目標，畢竟他已經是現任的世界最強。他知道自己明年還會再去參賽。

00:22:40 – 00:23:00

尼克： 所以這只是我個人的快速預測，我想 Martins 最後會拿第四。但我們拭目以待，看看結果如何。

主持人 A： 拭目以待。下週三請繼續回到節目，我們會討論我們的看法、我們看到了什麼，以及我們的預測準不準。

尼克： 對，沒錯。我們也可能完全猜錯。

主持人 A： 很有可能，就是這樣。有意思。

節目尾聲

00:22:55 – 00:23:13

主持人 A： 好的。因為尼克還在康復中，所以我們今天這集會比較短。我們只是想確保能給大家一個近況更新，並分享一些大力士的新聞。

尼克： 沒錯，大家可以看到我在鏡頭前晃來晃去的，身體有點搖搖晃晃。

主持人 A： 哈哈，沒錯。這就是為什麼我說「我們今天就別太勉強了」，因為我們希望你好好休息、早日康復，我們送上最誠摯的祝福。

尼克： 好的，謝謝大家。如果你們喜歡本集節目，請按讚、分享並訂閱。一如既往：刻苦訓練、聰明訓練，做最好的自己。謝謝大家。

00:23:29 – 00:24:07

（音樂）

旁白： 您收聽的是由 Nick Best 主持的《The Best Experience》。

（音樂結束）