Nick Best 與共同主持人歡迎觀眾收看 The Best Experience Podcast，感謝新加入的免費會員，並回答了兩個觀眾問題：

第一個問題是：為什麼自由重量的深蹲和硬舉比 Hammer Strength 等器械更貼近日常生活中的真實動作模式？

第二個問題是：如果能回到 30 歲，Nick 會給當年的自己什麼建議？

Nick 的回答涵蓋了：

• 訓練方式的選擇
• 恢復的重要性
• 人際關係經營
• 財務規劃
• 長壽與健康管理

他特別提到：

• 要更重視肌腱和結締組織的恢復
• 隨著年齡增長調整訓練週期
• 更頻繁使用冰浴促進恢復
• 避免長期過量服用布洛芬（Ibuprofen）
• 主動追蹤自己的健康數據與血液檢查結果
• 不要完全依賴醫生，而是要積極參與自己的健康管理

節目中還討論了：

• Eddie Hall 與 Tommy 的拳擊賽
• Eddie 是否有可能重返 MMA
• 裁判對於非法打擊判罰的爭議
• UFC 250 Freedom White House 活動的製作規模與相關爭議

此外，Nick 也談到：

• 2026 年早期的 Rogue Invitational 參賽邀請名單預測
• 下週來賓將是 Steve Slater

節目最後，Nick 更新了自己的髖關節手術恢復情況，包括：

• 傷口癒合進展
• 可能需要進行傷口沖洗（wound irrigation）手術
• 計畫重新教授 CCW（隱蔽攜槍許可）課程
• 並介紹了贊助商 US LawShield 的相關服務

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時間軸

00:00 直播開始閒聊

00:51 Podcast 開場與 Patreon 社群介紹

02:20 深蹲與器械訓練比較

04:03 如果回到 30 歲會給自己的建議

09:24 恢復、長壽與健康檢測

13:58 Eddie Hall 拳擊賽分析

18:51 Herb Dean 裁判爭議

20:25 UFC 白宮活動討論

21:41 政治與納稅人資金爭論

25:37 言論自由與政府權力過度擴張

26:54 稅收、關稅與政府問責

28:46 「求同存異」文化的重要性

30:02 2026 Rogue Invitational 早期參賽預測

30:44 拉斯維加斯天氣與聖嬰現象（El Niño）準備

33:15 更多 Rogue 邀請名單與預測

35:49 下週 Steve Slater 專訪預告

37:10 Nick 的髖關節恢復與下一步治療

40:08 重返 CCW 教學工作

42:36 US LawShield 贊助商介紹

46:32 Springfield Armory 未來計畫

應對人生挑戰：《The Best Experience Podcast》的智慧分享

前言

歡迎收聽《The Best Experience Podcast》又一集充滿啟發性的節目。主持人 Nick Best 與朋友們一起深入探討健身、人生，以及介於兩者之間的各種話題。

本集內容涵蓋了許多寶貴建議，從訓練方式、健康管理，到人生經驗與社會議題。無論你是健身愛好者，還是正在尋找人生方向與啟發的人，都能從這一集獲得收穫。

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重返健身與工作：Nick Best 的心得分享

Nick 分享了自己重新回到工作崗位的經歷，談到重新適應工作節奏所帶來的身體挑戰。

他提到自己最近重新開始教授 CCW（隱蔽攜槍許可）課程，並逐漸恢復工作狀態。

這段經歷提醒大家：

當我們在休息、受傷或停工一段時間後重新投入工作與訓練時，熱情固然重要，但耐心同樣不可或缺。

適應需要時間，不應操之過急。

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自由重量與器械訓練的差異

Nick 詳細解釋了：

• 自由重量深蹲（Squat）
• 硬舉（Deadlift）

與

• Hammer Strength 等固定軌道器械

之間的差異。

他認為自由重量最大的優勢在於：

更貼近真實生活動作

自由重量訓練能夠：

• 強化平衡能力
• 提升協調性
• 增加身體穩定度
• 提升運動表現

因為現實生活中的動作並非固定軌道進行，而自由重量更能模擬這種需求。

Nick 建議：

訓練中應同時使用自由重量與器械，但應以自由重量為主，器械為輔。

這樣能兼顧：

• 肌肉發展
• 功能性力量
• 運動能力

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人生經驗與深刻反思

節目中有一段非常值得思考的內容：

主持人詢問 Nick：

如果可以回到 30 歲，你會給自己什麼建議？

Nick 的回答涵蓋多個層面：

訓練方面

他希望年輕時的自己：

• 採用四天分化訓練（4-Day Split）
• 不必每次都拼命操練
• 更重視恢復

肌腱恢復的重要性

Nick 特別強調：

很多年輕運動員只關心肌肉恢復，卻忽略了肌腱與韌帶。

然而：

肌肉恢復可能只需數天，但肌腱恢復往往需要更長時間。

長期忽視這一點，容易造成慢性傷害。

財務與感情建議

Nick 也談到人生伴侶的重要性。

他認為：

• 選擇適合自己的伴侶極為重要
• 雙方必須支持彼此的人生目標
• 要能共同成長

他甚至半開玩笑地提到：

昂貴的離婚可能是人生中最糟糕的財務決策之一。

因此在選擇伴侶時應格外謹慎。

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為自己的健康負責

Nick 分享了一個重要觀念：

不要把健康完全交給醫生決定。

他鼓勵大家：

• 定期做健康檢查
• 主動了解血液檢測數據
• 追蹤身體指標
• 多問問題

他指出：

很多醫療報告中的「正常值範圍（Normal Range）」其實只是統計上的平均值。

因此：

即使數值落在正常範圍內，也不代表那就是你的最佳健康狀態。

每個人都應該主動參與自己的健康管理。

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職業運動背後的挑戰

接著，節目談到一場拳擊賽。

內容圍繞一位朋友與職業拳擊手對戰的經歷。

Nick 藉此說明：

職業運動員之所以令人敬佩，不只是因為力量或技巧，而是因為他們具備：

• 韌性（Resilience）
• 適應能力（Adaptability）
• 長期投入的決心

這些特質同樣適用於每個人的健身與人生旅程。

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社會與政治議題的討論

節目後段進入較具爭議性的社會與政治話題。

主持人們討論：

• 個人政治立場
• 社會趨勢變化
• 政府政策對人民的影響

雖然觀點不盡相同，但他們強調：

即使意見不同，也應保持尊重與理性討論。

在現今社會中，能夠「求同存異」是一項非常重要的能力。

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未來賽事與個人近況

節目尾聲談到未來的重要活動。

其中包括：

Rogue Invitational 2026 賽事展望。

這項比賽將聚集全球頂尖力量型運動員，再次展現力量與耐力的極限。

Nick 也分享了自己的近況：

• 髖關節手術後持續復健
• 恢復情況逐步改善
• 對於未來重新開課充滿期待

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結語：成為更好的自己

節目最後，Nick 向所有聽眾發出一個簡單但重要的呼籲：

善待身邊的人，努力成為最好的自己，並珍惜社群與人際關係的價值。

他也鼓勵大家：

• 持續學習
• 保持成長
• 支持彼此

並邀請聽眾持續收聽未來節目、分享內容與參與討論。

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醫療免責聲明

本 Podcast 與相關文章內容僅供資訊參考。

內容不應被視為專業醫療建議、診斷或治療依據。

若您對自身健康或醫療問題有任何疑問，請務必諮詢醫師或其他合格醫療專業人員。

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00:00:04 – 00:00:35

Nick：
（笑）那個小房間有點晚才準備好，所以我們得先這樣將就一下。

主持人：
對啊，下次應該要再往前準備一點時間。

（笑聲）

主持人：
我們已經直播了。

Nick：
我們剛剛還在討論要不要拿個小凳子過來。

主持人：
對。

（笑）

Nick：
這樣我就可以坐在凳子上了。

其實我今天有回去工作場所大概三個小時，到處走了一下。

說真的，活動量還不少，不過是好事。

很開心能回去看看大家、做點工作、聊聊天。

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00:00:35 – 00:00:57

所以下週三我會去教一堂 CCW（隱蔽攜槍許可）續證課程的一部分內容。

感覺還挺有趣的。

算是慢慢重新回到工作崗位。

主持人：
嗯嗯。

Nick：
一點一點地恢復工作。

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00:00:57 – 00:01:26

主持人：

各位正在收看的朋友，歡迎來到《The Best Experience Podcast》。

我是主持人之一，和 Nick Best 一起主持本節目。

在我們的直播會員制度裡，每次直播都會感謝新加入的會員。

這週沒有新的付費會員，不過有幾位新的免費會員加入。

包括：

• Qun Han
• NTN8JN5R26

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00:01:26 – 00:01:55

感謝你們加入我們的社群。

免費會員可以在直播結束隔天觀看 Podcast 重播。

雖然不能即時參與直播，

但還是能收看完整內容，了解我們討論的所有話題。

如果加入 Patreon，

我們也非常鼓勵大家加入，

你就能：

• 提出問題
• 參與社群互動
• 提前獲得消息
• 觀看獨家內容

等等。

我們一直都在努力讓 Patreon 內容更豐富。

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00:01:55 – 00:02:16

我們持續增加新的內容。

也非常感謝所有支持我們的會員。

因為沒有你們，我們無法持續製作這個節目。

Nick：
這是真的。

主持人：
就是這樣。

所以非常感謝大家。

而且會員的一個好處就是：

你可以直接向 Nick 提問。

這週剛好有兩個問題。

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00:02:16 – 00:02:39

主持人：
Nick，你要我幫你念問題嗎？

還是你自己看得到？

Nick：
我自己念吧，我這裡有。

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問題一

很高興看到你重新站起來活動了。

希望你的身體一天比一天更好，早日康復。

請問：

自由重量深蹲與硬舉，和 Hammer Strength 的深蹲、硬舉器械有什麼差別？

我記得我之前回答過這個問題，

不過我再講一次。

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00:02:39 – 00:03:33

Nick 的回答

自由重量模擬的是你真實的人生。

它模擬的是每天都會做的事情：

• 搬箱子
• 從地上撿東西
• 坐馬桶時蹲下
• 各種日常生活動作

而 Hammer Strength 很不錯，

但它把平衡能力的要求幾乎全部拿掉了。

它也把運動能力（Athleticism）需求降低很多。

所以它很適合作為輔助訓練。

但是：

你還是應該持續做深蹲與硬舉。

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00:03:33 – 00:04:03

我的建議是：

先做自由重量。

然後再做 Hammer Strength。

例如：

• 2～3 組重訓深蹲
• 2～3 組重訓硬舉

完成主要工作組之後，

再去做 Hammer Strength：

• 深蹲 2～3 組
• 硬舉 2～3 組

這樣加起來大約已經有：

8～12 組有效訓練量。

基本上已經很足夠了。

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00:04:03 – 00:04:35

之後再補一些輔助動作：

• 腿伸展（Leg Extension）
• 腿後勾（Leg Curl）
• 小腿訓練（Calves）

把整個腿部訓練完成。

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主持人補充

我覺得最大的差別就是：

一種更偏向健美（Bodybuilding）。

另一種更偏向實用性。

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Nick

沒錯。

Hammer Strength 比較偏向：

• 外觀
• 肌肉刺激

而自由重量則更偏向：

• 實際功能
• 日常生活能力
• 運動表現

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00:04:35 – 00:05:24

問題二

如果你有機會和 30 歲的自己坐下來聊一個小時，

你會在以下方面給自己什麼建議？

• 訓練
• 財務
• 感情
• 恢復
• 長壽

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Nick 的回答

先談訓練。

其實我覺得大約在 30 歲左右，

我已經差不多找到自己的方向。

36 歲時正式開始全力投入 Strongman。

到了 38、39 歲左右，

我建立出一套真正適合自己的系統。

那套系統讓我可以：

• 持續進步
• 好好恢復
• 避免過度訓練

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00:05:24 – 00:05:46

如果要給 30 歲的自己建議，

我會說：

稍微調整訓練輪替方式。

每個部位一週一次就夠。

四天分化訓練（4-Day Split）已經很足夠。

訓練時保持：

• 努力
• 專注
• 強度

就可以了。

另外一定要記住：

肌腱恢復速度比肌肉慢得多。

所以在恢復完成之前，

不要急著再次高強度刺激。

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00:05:46 – 00:10:55（重點摘要）

Nick 接著談到：

年齡與恢復

• 30 歲左右可以採用 7 天訓練循環。
• 45 歲後最好改成 8 天循環。
• 年紀越大越需要額外恢復時間。

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感情與財務

Nick 認為：

財務和婚姻其實密不可分。

因為每離一次婚，

很多人都等於重新開始。

所以應該找一個真正適合自己生活方式的伴侶。

重點不是對方想從你身上得到什麼，

而是真心想成為你的夥伴。

他強調：

• 一起成長，不要漸行漸遠。
• 遠離會破壞夫妻關係的人。
• 婚姻要放在最高優先順位。

甚至表示：

夫妻關係的重要性應高於孩子。

因為孩子終究會長大離家，

最後陪伴你一生的是另一半。

夫妻如果團結一致，

更能解決孩子的問題。

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恢復建議

如果重來一次，

他會：

• 更早開始冰浴（Ice Bath）
• 更少使用 Ibuprofen（布洛芬）
• 更重視腎臟健康
• 持續按摩治療

Nick 提到：

自己曾罹患癌症並失去一顆腎臟，

如今 GFR（腎絲球過濾率）已恢復到 65 以上，

已脫離慢性腎病的範圍。

除了髖關節恢復中的疼痛外，

整體感覺其實相當不錯。

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00:10:55 – 00:12:54

長壽與健康管理

Nick 認為：

隨年齡增加，

應該給自己更多恢復時間。

多一天恢復：

• 肌肉不會消失
• 肌腱會更健康
• 受傷風險更低
• 長期能持續訓練

主持人接著補充：

要學會替自己的健康發聲（Advocate for Yourself）。

不要只是等醫生告訴你有問題。

應該主動：

• 做血液檢查
• 追蹤健康數據
• 問問題
• 研究自己的身體

例如 GFR：

醫生通常不會在：

• 100 → 90
• 90 → 85
• 85 → 80

時提醒你。

很多時候要等到：

GFR 低於 60，

正式進入腎病範圍後，

醫生才開始積極處理。

所以：

不要等進入危險區才關心健康。

要在問題出現之前就開始追蹤與改善

Nick： 沒錯，他們是不會主動告訴你的。嘿，你的 GFR（腎絲球過濾率）之前是 100，現在降到 90 了。

主持人： 對。

Nick： 他們不會問：「你最近在做什麼？」或者「哦，現在降到 85 了。現在降到 80 了。嘿，我們得把這問題找出來。」不，在你的數值降到 60 以下之前，他們什麼都不會對你說。

主持人： 對，沒錯。他們在……之前什麼都不會說。

Nick： 直到你得了腎臟病，現在你遇到大問題了，他們才會開口。

主持人： 而且這適用於所有的血液檢查。在進入危險區域之前，他們一個字都不會說。

00:12:54 – 00:13:13

Nick： 沒錯，但他們本來應該要監控那些數值，並在……時做得更好。給人們提個醒。如果你自己習慣了做這些測試，並且知道那些讀數代表什麼意思的話，你其實可以自己來做這件事。

主持人： 這就是我想表達的。這就像是，在這些事情上你必須為自己發聲。像是，雖然一切看起來都很正常，但它「真的」看起來正常嗎？你知道我的意思嗎？就像是，自己去做研究，去了解你應該要呈現什麼樣的健康狀態，而不是只聽信他們告訴你的話。因為就像……就像 Nick 剛才說的，他意思是說，他們只會在已經太遲的時候才警告你。

00:13:32 – 00:14:11

Nick： 當你已經有問題的時候。他們只會在問題發生的時候才提醒你。

主持人： 沒錯。事實上，所有問題都是有跡象和指標的。他們只是不告訴你，因為他們沒有義務要告訴你。

Nick： 預防你發生問題能賺到的錢，遠沒有在你有問題之後能賺到的多。所以……

主持人： 沒錯。沒錯。

Nick： 嗯，對。

主持人： 好。所以，這就是今天的問題了。

Nick： 噢，對啊。

主持人： 那麼，切換話題。

Nick： 好的。

主持人： 我們的一位好兄弟上週參加了一場小型的拳擊比賽。

主持人： 一場小型的拳擊比賽，你知道我的意思嗎？對手是一位職業拳手。

Nick： 對啊。

00:14:10 – 00:14:32

Nick： 對，對。看到艾迪（Eddie）和湯米（Tommy）一起上場真的挺酷的。而且我覺得……湯米在「跟艾迪保持該死的距離」這點上做得非常好。

主持人： 【笑聲】

Nick： 遠離艾迪。

主持人： 哈哈，他一上場就完全理解了這項任務。他知道自己不能去跟對方硬碰硬硬拼拳，而且你知道的，用防守格擋所能減少的傷害是非常有限的。

00:14:30 – 00:14:49

Nick： 沒錯。而且這很有趣，因為有幾次他被逼到繩圈邊，他試圖滑步閃躲出來，這時艾迪把手臂伸過去，就像是直接把他拉回來，而湯米就試著低頭閃躲並逃出那裡。這真的很聰明。這就是所謂的「拳擊」，而不是「近身扭打（mauling）」。

這真的很酷……能看到艾迪在擂台上，而且事實上……其中一位裁判判定他平手。

主持人： 對啊。

Nick： 這真的很酷。他們把那場比賽評為平手。而另外兩位裁判則是判給湯米，這也是為什麼湯米贏了。但這依然是……

主持人： 非常接近。

Nick： 能看到像這樣的「分歧判定（split decision）」，真的挺酷的。那是……那是很接近的。

00:15:05 – 00:15:26

主持人： 嗯，這為艾迪在這裡的職業格鬥生涯增添了更多的認可。

Nick： 沒錯，還有他的運動能力。不僅僅是身為一個大力士，還能站在擂台上揮拳，而且……你知道的，要打滿六個回合，你會精疲力竭。去問問那個……那個誰，麥格雷戈（McGregor）就知道了。

主持人： 【笑聲】沒錯。

Nick： 去問康納（Conor）就知道了，因為他當初和弗洛伊德（Floyd，指梅威瑟）對打，在第七、第八回合之前，他把弗洛伊德擊退得挺厲害的。然後弗洛伊德就心想：「好，我們現在要把你的體力消耗光，現在他累了。」而這就是……你知道的，麥格雷戈陷入麻煩的地方。

主持人： 沒錯。

00:15:42 – 00:16:11

主持人： 沒錯。那就是造成傷害的時刻。

Nick： 對，但能看到他在那裡展現這些，並且在走下擂台時……你知道的，自己也沒有受太重的傷。所以，那場比賽看起來真的很有趣。

主持人： 嗯，這令人非常佩服。因為在拳擊方面，就像我說的，艾迪……

Nick： 而且他的風格也改變了很多。

主持人： 對，他的風格改變了很多，但是……他的體型……雖然完全精實了下來，但他依然是大力士的尺寸。

00:16:09 – 00:16:33

Nick： 有 325 磅。

主持人： 對，這就是我想說的。

Nick： 在那個……在我曾參賽過的體重級別。

主持人： 對。對。在那個體重下打拳擊？我的天啊。在那個體型和肌肉量下，要打這麼多個回合，你必須具備極其龐大的心血管……像是耐力。我向艾迪脫帽致敬，因為……

Nick： 喔，沒錯。

主持人： 那已經超越了「令人佩服」的程度，因為這就像是……一般人根本無法挖掘得那麼深。

Nick： 沒錯，而且他還比湯米重了 100 多磅。

主持人： 對。對。

Nick： 所以，湯米完全不想被打到，哪怕是打在拳套上……在艾迪用力揮拳的情況下。所以……

主持人： 對。

00:16:49 – 00:17:21

主持人： 那些全部都是……他的每一拳都是大擺拳（haymaker）。所以從一開賽就是這樣，你知道我的意思嗎？

Nick： 對啊。

主持人： 而且……你知道的，這太瘋狂了。

Nick： 看到他談到回歸……綜合格鬥（MMA），這挺酷的。我想……事實上，這對他來說可能不是個壞差事。

主持人： 對。

Nick： 嗯，我想……

主持人： 我同意。

Nick： 我想憑藉他的力量和強壯度，以及……你知道的，融入更多的巴西柔術、融入更多的摔角。因為他在這場比賽中的打擊技術，我是說，他才剛經歷了一場拳擊賽。所以他的打擊……

主持人： 對。

Nick： 不會太差。但我只是覺得……他將不得不在不同的格鬥聯盟中比賽，因為 UFC 並沒有那種超級重量級……

00:17:17 – 00:18:17

主持人： 沒有超級重量級。對，那裡沒有超級重量級。這一切將會……你知道的，儘管我很想看到職業的……艾迪打職業賽，但那只能是表演賽。因為我無法想像有任何其他人，除非是布萊恩·肖（Brian Shaw）、米切爾·胡珀（Mitchell Hooper）或任何那種體型的人。因為就像我說的，我們最初本來會看到，你知道的，米奇（Mitch）和艾迪對決。但是……

Nick： 對。

主持人： 但它沒有……它沒有談成，它沒有成行。但這就像是……試著去找到某個能匹配的對手。

Nick： 但那沒關係。

主持人： 對。對，沒錯。但是……

Nick： 但是……如果能看到他去打另一場 MMA 比賽，那一定很有趣，像是當他對上普齊亞諾夫斯基（Pudzianowski）時。

主持人： 對。

Nick： 也許他可以和奧利·湯普森（Oli Thompson）打，因為奧利·湯普森以前也是個大力士。奧利……

00:18:15 – 00:18:43

Nick： 湯普森有很多的 MMA 經驗。

主持人： 這不就來了。

Nick： 所以，或者是任何一個其他的大個子 MMA 選手。

主持人： 沒錯。

Nick： 你知道的，就……我現在就可以告訴你，要是你打艾迪的後腦勺……你就會遇到大麻煩。

主持人： 【笑聲】

Nick： 你要是打他的後腦勺，或者你用手肘去砸他的後腦勺，而你又沒有把他擊倒（KO）的話，當他從中清醒站起來時……

主持人： 喔，沒錯。

00:18:41 – 00:19:01

Nick： 你就明白吧，到那個時候所有的規則都要拋到九霄雲外去了。他是不會容忍這種事的。那可不是……那可不是赫伯·迪恩（Herb Dean，知名裁判）能控制的，所以……

主持人： 你【清嗓子】知道我的意思嗎？嘿……嘿、嘿、嘿，對、對，好吧，我們接下來會談到那個，但那也……但我給赫伯·迪恩取了一個綽號。叫做「赫伯·我允許這一切·迪恩（Herb I’ll Allow It Dean）」。

00:18:56 – 00:19:24

主持人： 明白嗎？因為……我不知道我看過多少場比賽，在看的時候我心裡就想著：「我知道他看得到那一幕。」

Nick： 【嗤笑】對啊，噢，沒錯。不，你有看到 Hightower 醫生發出來的那個東西嗎？

主持人： 沒有，我還沒看到那個。

Nick： 所以，如果你去 Hightower 醫生的網站，他……他發了一個貼文，內容是【某人】用肘擊一次又一次地砸在另一個人的後腦勺上。

00:19:21 – 00:19:44

主持人： 喔，那是連續 12 次肘擊。連續 12 次肘擊砸在後腦勺。甚至不只是普通的肘擊，而是 12 點鐘到 6 點鐘方向（垂直）的肘擊，兩個人都倒地了，手放下了，腳放下了。每個人……

Nick： 在那段影片之前……

主持人： 對。

Nick： 在那段影片之前，他之前發的那篇貼文，是赫伯·迪恩在仔細講解什麼是合法、什麼是非法的。

主持人： 沒錯，確實如此。

00:19:41 – 00:20:09

Nick： 講解得非常詳細。

主持人： 對。

Nick： 然而他在比賽中完全沒有履行那些職責。所以這就是……

主持人： 對，甚至因為……就像我當時在看……我當時在看肖恩·奧馬利（Sean O’Malley）在賽後接受的採訪，他在看到……不，是佩雷拉（Pereira）問起這件事之後。而且他們事實上必須在那些會議期間、在規則說明會期間針對這個進行翻譯，那是一個關於擊打後腦勺的完整章節。而且……

Nick： 對。

主持人： 奧馬利當時的反應是：「我們有涵蓋到那一章。我想我們都已經聲明過那是絕對不能發生的，但是……你知道的。」赫伯拿著他的規則出來，他就表現得像是：「你知道的，這只有這麼小一節（用手比劃）。」

主持人： 【笑聲】

主持人： 誰才是那個應該去阻止這件事發生的人啊？噢。

Nick： 沒錯。沒錯。

00:20:26 – 00:20:53

主持人： 所以我們現在要把話題過渡到 UFC……

Nick： UFC 250。這……挺酷的，挺好的。

主持人： 噢。這場最偉大的賽事，這場最偉大的 UFC 賽事……我們再也不會迎來那樣的盛況了，我們再也看不到了。它當時是在白宮舉辦的。那個製作……

Nick： 我很確定白大拿（Dana White）說過他們再也不會那樣做了。

00:20:51 – 00:21:16

主持人： 噢，對啊。對，沒錯。但是，這是一生僅有一次的。這是一生僅有一次的體驗。我們再也得不到這個了。對，不論是建築結構、天氣、音樂、出場（walkouts）、電影級分鏡、鏡頭拉出，一切都太不可思議了。而且每一位選手，每一位選手……都被完美地展現了出來。每個人都知道這牽涉到多大的利益（有什麼在線頭上）。

00:21:13 – 00:21:31

主持人： 每個人都知道……

Nick： 噢，每個人都是來真格對打的。

主持人： 每個人都是來真格對打的。每個人都意識到這裡正在發生什麼事。對。

Nick： 而且他們穿過建築物，就像那樣走出來。這……這挺酷的。而且現場所有的士兵在他們走過時都在敬禮之類的。那是……

主持人： 沒錯。

00:21:30 – 00:21:44

Nick： 那挺酷的。我是說，全方位地酷。而且……那是在川普的 80 歲生日派對上。

主持人： 沒錯。

主持人： 對啊。

Nick： 你知道的，也有些人是肯定不會喜歡這點的。

00:21:44 – 00:22:06 主持人： 對。

Nick： 但你知道嗎？它……

主持人： 嗯，這並沒有花到納稅人一分錢來舉辦。這是由 UFC 出資的。這是由擁有他們的母公司（企業）出資的。你知道的，是全額現金支付。每個人當初都試圖去申請這些禁制令（injunctions），並做所有的法庭訴訟程序。這感覺就像是……呃，這其中沒有一分錢是來自納稅人的。

主持人： 對啊。

00:22:05 – 00:22:34Nick： 在某個時間點，有些人單純只是為了反對而反對（口語：變得像個混蛋只為了當混蛋）。

主持人： 對。

Nick： 我是說，當拜登在白宮舉辦他那一套活動並做出那些舉動時，那些人就沒有去提告。

主持人： 沒錯。

Nick： 你知道嗎？說到底，如果他那樣可以，那這次這個活動也可以。

主持人： 對。

Nick： 就這麼簡單。如果那樣可以接受，那這一次也可以接受。

00:22:29 – 00:23:04

Nick： 如果你必須死守在某一個立場，一看到對手陣營做了任何事就跳腳抗議，而對手陣營卻不能舉辦一個類似的活動，那麼你才是那個有問題的人。

主持人： 對。

Nick： 讓我再說一次，你才是那個問題所在。我是認真的，這……

主持人： 確實。確實。

Nick： 你知道，這……

主持人： 這是一場史詩般、美麗、超級棒的活動，它是美國精神的巔峰體現。

00:22:59 – 00:23:22

主持人： 而且 UFC 是目前發展最快速的運動，它已經是美國文化的一部分了。它絕對是美國文化的一部分。

Nick： 就像我說的，這是一件很棒的事。這也有點像是……就像以前某位總統在白宮裡蓋了座籃球場一樣。

主持人： 對啊。

Nick： 挺酷的。

主持人： 對。

00:23:20 – 00:23:41

Nick： 挺酷的。順帶一提，那座球場花的是納稅人的錢。

主持人： 沒錯。

Nick： 而現在這一位總統想蓋一個宴會廳，這樣你就不用讓外人進到……

主持人： 對。

主持人： 【笑聲】

Nick： 這樣你就能有一個極度安全的場所來……

主持人： 喔不，我們可能斷線了。（畫面卡住）

Nick： 喔，沒事、沒事。他不在的時候我只是在幫你接話。

00:23:38 – 00:24:13

Nick： 我剛剛只是在說，你知道的，我整晚沒睡。我們在西海岸，所以這意味著我們不需要熬夜到大半夜，我們大概只熬到 10 點。

主持人： 對，所以還不算太糟。不過……就像我剛才說的，你知道，有人在那裡蓋了個籃球場，有任何人去提告嗎？有任何人試圖去申請禁制令或做其他任何反對嗎？

然而，現在我們有公司願意全額出資買單，除了那些即將安裝上去的新國防安全設備以外。

00:24:10 – 00:24:35

Nick： 畢竟那些設備是有必要存在的。他們確實需要在白宮部署那樣的安全措施，像是無人機之類的。

主持人： 而且，他們平時在白宮舉辦了多少場活動？他們隨時都有尋找彩蛋的活動和各式各樣的派對。

Nick： 沒錯、沒錯。但他們以前總是在那些飯店和地方舉辦晚宴，那些地方的安全性根本不如白宮。

00:24:31 – 00:25:01

Nick： 所以，僅僅為了製造混亂而坐在那裡控告他人、搞破壞，當下一任總統——不論是誰入主白宮，都將擁有一個安全得多、可以以隆重而盛大的風格舉辦晚宴來代表我們國家的地方。

主持人： 對。

Nick： 如果你連這個都要反對，為什麼？僅僅是因為你討厭川普嗎？好，很好。

00:24:58 – 00:25:20

Nick： 那去找點別的事做吧。你……這就是問題所在。如果你不同意他的政治理念……

主持人： 這就是問題。這就是問題所在。

Nick： 不同意他的政治理念，如果你不同意這一切，好，沒關係。你可以不同意他。我們大家也都不同意前任那個人做的很多事，因為有很多事情他都沒有做好。

Nick： 我們……

00:25:19 – 00:25:43

Nick： 很多人都是用自動筆（Auto Pen）簽了太多東西，以至於我們真正知道的其實不多。不過沒關係。還有放任所有人進入這個國家，而沒有鞏固邊境，以及隨之而來的兒童拐賣和毒品走私問題，這一切都是完全不可接受的。

Nick： 但你有看到我們失去理智嗎？你有看到我們去暴動嗎？你有看到人們做出其他過激的事情嗎？

而且有一點你應該知道，我並不是共和黨人。

00:25:38 – 00:26:02

主持人： 就這樣？

Nick： 我不是。我是獨立選民。我只希望對這個國家最好。我希望對美利堅合眾國以及全世界最好的事情發生，但我首先希望對美利堅合眾國最好。

00:26:02 – 00:26:20

主持人： 對。

Nick： 我們必須成為一個強大的國家，因為一旦我們倒下了，就再也沒有人能去保護整個世界的自由了。在現在的英國，如果你公開反對政府，你就會被關進監獄。

主持人： 對啊，你只要發一條社群媒體貼文，你就要去坐牢。

Nick： 沒錯，他們會主動上門找你。

00:26:18 – 00:26:39

Nick： 所以這是一個問題。那裡確實存在著問題。

主持人： 對。

Nick： 還有那個在美國開了幾槍的傢伙，他在美國開了槍，回到英國後就被關進監獄了，只因為他開了槍還拍了照片發出來。

主持人： 對，這真的只是……

Nick： 他被控在美國的期間「在英國煽動暴力」。

00:26:37 – 00:27:06

主持人： 喔好吧，隨便啦。

Nick： 沒錯，完全就是這樣。不過，我們還是別把這個話題聊得太深。

主持人： 對，好吧。沒錯，好點子。但這感覺就像是……聽著，你所做的這一切，其實只是在搬石頭砸自己的腳。

主持人： 嗯。

Nick： 你真的是在自討苦吃。如果我們翻開歷史來看一下，在第一次世界大戰之前，有誰在繳個人所得稅？

主持人： 就這樣。

00:27:05 – 00:27:26

Nick： 沒有人。

主持人： 沒有。

Nick： 當時所有的財政收入都是來自關稅。

主持人： 沒錯。

Nick： 所以當時有這麼多的機會，所有的工廠都在運轉，工業革命全速前進，美國經濟蓬勃發展，直到 1929 年股市崩盤。

00:27:21 – 00:27:56

Nick： 不過，當時情況本來非常好，接著發生了崩盤，隨後第二次世界大戰到來。當我們打完二戰並從中走出來時，我們的處境其實相當不錯。但他們在二戰期間開始徵收所得稅。如果你去看過《共產黨宣言》，所得稅是其中很大的一部分。

所以，這屬於那種我們實際上應該更需要去擔憂「他們如何花我們的錢、用這些錢來做什麼」的事情……

主持人： 沒錯。

00:27:55 – 00:28:15

Nick： ……而不是去增加我們繳納的份額。

主持人： 必須為此建立起問責機制。

Nick： 因為就目前而言，我的看法是，他們對政府的支出幾乎沒有任何問責制度。

主持人： 沒錯，他們沒有。他們確實沒有。

Nick： 他們把錢撥給非政府組織（NGO），而那些 NGO 想幹嘛就幹嘛。人們可以自己成立一個 NGO，拿走所有給火災災民的援助款，然後隔天就把自己的名字從名單上除掉。

00:28:14 – 00:28:36

主持人： 沒錯。

Nick： 他們甚至不需要交代他們把錢給了誰，或者幫助了哪些新對象。你不需要證明任何事情。

Nick： 沒錯。然後你還會看到其他人在制定法律，讓你無法去查帳。

主持人： 對，你無法驗證，甚至無法調查。

Nick： 沒錯。

00:28:32 – 00:28:58

Nick： 總之，所有這一切都是從 UFC 250 延伸出來的話題，不好意思。

主持人： 哈哈沒關係，嘿，就像我說的，我們就把這個話題停在這裡並進入下一個吧，因為這個我們真的可以聊得非常深。

Nick： 喔對啊。這可以聊上好幾個小時。但我只是希望每個人都能和睦相處，快樂地生活。並且享受彼此的陪伴，你可以擁有不同的觀點。

00:28:58 – 00:29:12

主持人： 對。

Nick： 你可以喜歡我說的話，也可以不喜歡我說的話，這都沒關係。

主持人： 沒錯。

Nick： 如果你有不同的看法……

主持人： 我們可以針對這點好好聊聊。

Nick： 我們可以坐下來聊聊，你可以說你不喜歡我對這件事的看法，我也可以跟你聊我不喜歡你對那件事的說法。

00:29:11 – 00:29:37

Nick： 記住，我也可以和你一樣感到被冒犯。

主持人： 沒錯。

Nick： 這種事什麼時候會發生？

主持人： 確實。

Nick： 這並不是只有某一方專屬的特權。每個人都有可能感到被冒犯，每個人也都有可能冒犯到別人，這很正常。然後你們把它談開、把它解決。你們甚至可以達成「同意各自保留不同意見」的共識（Agree to disagree），這完全沒關係。

主持人： 沒錯。

00:29:36 – 00:29:59

Nick： 但你不需要為此失去理智。你不需要為此訴諸暴力。你不需要為此做出任何過激的舉動。這……沒錯，繼續過你的日子、享受你的生活。去冥想吧，去放鬆。你知道的，並且不要去侵犯別人的權利。

主持人： 絕不。

Nick： 這非常簡單。所以……

00:29:57 – 00:30:21

主持人： 這真的非常簡單。

Nick： 總之，好啦，這就是我今天對這個話題的長篇大論（soapbox）。

主持人： 【笑聲】

主持人： 接下來進入 2026 年 Rogue 大力士邀請賽（Rogue Invitational）。

Nick： 好的。

主持人： 他們目前已經公佈了三位即將參賽的運動員。

Nick： 哇，真讓人吃驚（反諷）。

主持人： 沒錯哈哈。【笑聲】這三位分別是：哈夫索·比約恩森（Hafthor Björnsson）、馬丁斯·利西斯（Martins Licis）以及勞諾·海因拉（Rauno Heinla）。

00:30:20 – 00:30:41

Nick： 嗯。

主持人： 沒錯，就是這樣。

Nick： 對。對。我猜我們大概還會看到其他幾個人。如果米切爾（Mitchell Hooper）想來的話，我對他收到邀請不會感到驚訝，但他最近在搬家，所以誰知道呢。

主持人： 沒錯。

Nick： 在拉斯維加斯看到他將會非常有趣。

00:30:39 – 00:31:10

Nick： 那一定會很好玩。

主持人： 對，沒錯。你知道我的意思嗎？我已經可以想像那會有多少精彩的內容了。

Nick： 不過這傢伙要在六月底或七月初搬到這附近來。

主持人： 對啊對啊，真不會挑時間。

Nick： 祝你好運。

主持人： 【笑聲】

Nick： 七月將會是一整年裡最熱的一個月。而且我們的午後雷雨季（monsoon seasons）也要開始進來了。

00:31:07 – 00:31:30

Nick： 然後如果你注意到一些來自南加州的狀況，所有那些天氣系統往上移動，那裡有……

主持人： 喔對，今年是聖嬰現象（El Niño）。

Nick： 喔沒錯。

主持人： 會有超級多的雨水。

Nick： 在過去 20 年裡，我們已經經歷過三次這樣的循環了。

主持人： 它們總是會來……對。

Nick： 我的天啊，不會吧。

00:31:27 – 00:31:50

Nick： 不，它肯定會下雨。所以……

主持人： 會下很多。

Nick： 做個成熟的大人，了解當雨下得很大的時候該做些什麼。並讓自己做好準備，待在一個受災不會太嚴重的地方。你看著預報說：「我的天啊，明天要下 8 英吋的雨。」好，那也許你就不要跑去易淹水的低窪平原。

主持人： 沒錯。或者乾脆待在家裡。

00:31:46 – 00:32:14

主持人： 儘量避開那一天。

Nick： 對，或者如果高速公路要淹水了，就打電話請假並改在留家工作（Work from home）。找個……

主持人： 沒錯。

Nick： 這並不是……這並不是什麼人們無法生存、無法挺過去的事情。這些事情本來就一直都在……

主持人： 這是一直在發生的事。

Nick： 對，因為我至少還能記得前三次的狀況。

00:32:12 – 00:32:36

Nick： 因為其中一次我人就在加州。

主持人： 對，在 90 年代的那次，那是我印象最深的一次。因為我記得整個社區都淹水，水直接淹到了我們的第三階樓梯，而我們的房子本來就建在位置挺高的地方。當時我心想：「我靠。」當時人們真的是坐在橡皮艇和獨木舟裡面，在馬路大街上划船。

00:32:33 – 00:32:56

Nick： 嗯，我記得那時我正在幫我兄弟肯尼（Kenny）在 Adjo’s 蔬果公司工作。那一年舊金山灣區下得雨比西雅圖還要多。我想那一年灣區大概下了有 12 英尺深的雨。我還記得當時我正開著一輛空載的短卡車（bobtail）過橋，一路上被狂風不斷地猛吹。

00:32:54 – 00:33:27

Nick： 我正前往舊金山南市的批發市場去載蔬果，那輛卡車一路上都在左搖右晃、瘋狂蛇行。不過……沒錯，大家只要聰明應對就好了。這【笑聲】並不難。

主持人： 【嗤笑】

Nick： 所以……好的。我們剛剛原本要聊到哪裡？沒錯，就是這樣。我想看到奧斯汀（Austin）和埃文（Evan）也去參加那個比賽。

00:33:24 – 00:34:03

Nick： 嗯……尼克·貝斯特（Nick Best）和埃文……還有……天啊。嗯……我的老天，有太多你想看到他們去參賽的人選了。埃文·辛格爾頓（Evan Singleton）已經確定會去了，這很酷。讓我想想。我想名額大概是 10 個或 12 個。對，然後有幾個備選名額。對。我希望能在那看到埃文·辛格爾頓，我覺得那會很棒。

00:34:02 – 00:35:03

Nick： 嗯……他只需要保持他的……保持……沒錯。那傢伙擁有最大的無限潛能。他【嗤笑】只需要把他的腦袋螺絲鎖緊、保持理智。然後……我的天。

主持人： 嗯，我絕對認為我們會看到和今年或去年「世界最強壯男人（World’s Strongest Man）」前十名幾乎一樣的陣容，基本上都會去那裡參賽，你知道我的意思嗎？我們可能會得到……你知道，像是「我們現在給你們一個機會站出來在這條賽道上競爭」的感覺。

Nick： 嗯……

主持人： 不過，像是特雷（Trey Mitchell），我絕對看好特雷甚至不用……

Nick： 特雷是肯定的，100% 特雷。特雷應該要……

主持人： 100% 特雷。他特雷看起來變得更強壯了。我一直都有在關注他的訓練，我的天啊，這傢伙……因為我一直看到他在做那些練習，也就是……

00:35:01 – 00:35:25

主持人： 他基本上只是在用挺舉（jerk）的方式把那根重型槓鈴（axle bar）舉起來，我當時心想：我靠，他這部分的肩推力量到時候在比賽中絕對會非常瘋狂。

Nick： 喔，他的肩推實力簡直是……

主持人： 這就是我想表達的。沒錯，完全正確。

Nick： 然後……埃文【嗤笑】……還有托馬斯·埃文斯（Thomas Evans）。

主持人： 對，托馬斯·埃文斯，他絕對值得接到邀請電話。

00:35:21 – 00:35:47

主持人： 我記得他去年也在那，而他今年也應該出現在那裡。

Nick： 嗯，當然還有布萊斯（Bryce）。不過還有很多其他的國際選手，你知道的，像是斯托特曼（Tom Stoltman）。

主持人： 沒錯，確實。

Nick： 你知道，英國有超級多的大力士好手。

主持人： 太多人了。

Nick： 所以我真的一點也不羨慕那些負責挑選名單的主辦方。

00:35:45 – 00:36:05

主持人： 沒錯，確實如此。有太多……有太多……

Nick： 不過酷的部分來了，下週我們可以和一位協助製造一些大力士器材的傢伙聊聊，而且他也……你知道的，他非常熟悉 Jan Todd。史蒂夫·斯萊特（Steve Slater）下週會來到我們的節目。我想我們的節目時間會提前一小時。

主持人： 對，我們那天會提早。

00:36:04 – 00:37:04

Nick： 或者一、兩個小時，也許會提前兩個小時。

主持人： 我想我們那天會提早兩個小時，因為我們會在下午 5 點開始。沒錯，他們人在俄亥俄州。所以在他那邊會是晚上 8 點開始，但在我們這邊是下午 5 點。

Nick： 不過我和史蒂夫交情非常深。我是說，我的第一套阿特拉斯巨石（Atlas Stone）模具和一個大力士原木槓鈴（log）就是從他那裡買來的。當我剛開始涉足大力士領域時，能夠向他請教並從他身上學到東西，真的很棒。而且……

主持人： 喔對啊。

Nick： 你知道的，他與阿諾大力士經典賽（The Arnold）有著極其長久的合作關係。早在 2010 年我參賽之前他就一直在那裡了。所以……

主持人： 太棒了。

Nick： 他肯定會有很多故事可以分享。非常多。不論是談論器材，還是在 Rogue 團隊工作以及他的 Slater Hardware 公司等等，所以那絕對會非常有趣，而且會帶來很多很棒的資訊。

主持人： 這場訪談。

Nick： 嗯。

主持人： 確實。你知道的。

Nick： 對。

00:37:02 – 00:37:31

主持人： 好啦，我們今天已經聊了 Rogue 賽事、聊了 UFC、談了一點政治，還有艾迪與湯米的大戰。不過在我們今天準備結束之前，尼克，先給我們稍微更新一下你髖關節（hip）的復原進度吧。

Nick： 好的，左邊的髖關節目前狀況非常好。我現在其實可以短暫站立一下下，把另外一隻腳抬離地面，時間沒辦法很長，大概就 2 秒鐘。但我現在已經快要可以把全部的體重都壓在左腿上了。

太棒了。

不過壞消息是，我的右腿那邊還在滲出組織液（draining）。

00:37:30 – 00:38:52

Nick： 嗯，我大概已經吃了兩個多星期的抗生素了。所以我想如果到了週五它還在滲水——我也預期它會這樣，因為目前沒什麼起色。它看起來沒有變好，但也沒有惡化，就只是維持原狀。

他們打算進去重新把傷口切開、進行沖洗（irrigate）和全面清創，然後再把它重新縫合起來，而我就得重新開始經歷一次傷口癒合的過程。不過酷的部分是，這僅僅是針對皮膚肉體的切割。

也就是說，先前因為把股骨頭切掉，並把關節……

主持人： 對。

Nick： 鑿進去、搥進去關節窩（socket）裡面的那種極度骨頭劇痛，這一次是不會有的。

主持人： 沒錯。

Nick： 所以這一次純粹就只是他們進去、切開、清理乾淨，然後……幫我重新縫合或是用醫療膠水黏起來，接著就可以讓我回家。他們上次是用醫療訂書針（staples），但是……

主持人： 好的。

Nick： 我希望他們這次不要再用訂書針了。那體驗真的一點也不好玩。

主持人： 對，沒錯。我不喜歡訂書針。訂書針是最糟糕的。

Nick： 對。我其實比較希望能用縫線和膠水的組合。

主持人： 其實說實在的，一般的免縫膠帶（surgery strip）應該就綽綽有餘了。但畢竟你的皮膚，我的天啊，簡直就像穿了鋼鐵盔甲一樣硬。

00:38:58 – 00:39:16

Nick： 【笑聲】對啊。

主持人： 你知道的，這就是為什麼他們需要動用訂書針。你必須想像當你身體的肌肉收縮時，那種拉扯傷口的巨大張力會把它扯開，這就是你需要訂書針的原因。

Nick： 對。所以這就是為什麼我說用一些縫線加上一些膠水會比單純用訂書針好。因為膠水會自己慢慢脫落，而縫線……

主持人： 對。

Nick： 膠水大約會在縫線可以剪掉或自行吸收的時候一起磨損脫落。不過……我不是醫生，所以我說了不算。

主持人： 【笑聲】

主持人： 你知道我的意思。

Nick： 總之我週五早上 9 點會去複診，到時候我們就會決定接下來該怎麼做。

00:39:37 – 00:40:23

Nick： 對。

Nick： 看到底是他們直接幫我打個局部麻醉在門診處理掉，還是要讓我進醫院把我全身麻醉弄睡過去。我還不知道是哪一種，但週五我就會知道了。

主持人： 就是這樣。

Nick： 總體來說，恢復得還算不錯。就像我說的，我今天稍早去工作了。總共在那待了大概三個小時。

嗯，走的路比我自己預期的還要多。我本來以為自己這陣子在房子四周走動、站立的時間已經算很充足了，但今天的狀況點醒了我：我還需要加大練習量。

主持人： 對啊。【嗤笑】

Nick： 不過這很棒。然後……如果你人在拉斯維加斯，並且想要上隱蔽持槍證（CCW）的展延 renewal 課程，如果你來到 Range 702 靶場，我可能就是負責教你的教練。

00:40:22 – 00:40:46

Nick： 我會協助教學。

主持人： 好的。

Nick： 下週三。

Nick： 下週三，我會協助上課，因為這將是我術後回歸的第一堂課。然後我會和傑夫（Jeff）輪流搭配上課。

主持人： 【嗤笑】

Nick： 我們會像這樣：他講幾頁投影片，我講幾頁投影片。我們一來一回重新找回上課的節奏，然後再慢慢過渡到可以自己獨立授課的狀態。所以這一定會很好玩。

00:40:43 – 00:41:10

Nick： 沒錯。

Nick： 而且我在這裡要先給外面的人一個小小的提醒：一堂隱蔽持槍證（CCW）的課絕對不止一個小時。

主持人： 噢，沒錯。初次申請是要上八個小時。

Nick： 對，所以……所以……

主持人： 目前在內華達州，如果你是第一次要申請最初的 CCW 執照，這是一門長達 8 小時的課程。你在最後必須通過一個筆試。它是選擇題。你必須在課程結束時通過這項考試，接著還要通過實際的射擊測試。

Nick： 沒錯。

00:41:05 – 00:41:27

主持人： 所以你必須完成這些。至於展延更新（renewal）的課程，雖然他們有在討論未來某個時間點會做出修改，但以「目前」來說，更新課程是 4 個小時。課程結束時並不需要考選擇題。它純粹就是帶你基本複習你之前學過的所有內容……

Nick： 沒錯。

主持人： ……以及所有的法律相關規範，包含「城堡法（castle doctrine）」，因為我們在內華達州這裡是有這項法規的。

Nick： 對。

主持人： 還有本州的「不退讓法（stand your ground）」之類的。

Nick： 沒錯。

00:41:43 – 00:42:06

主持人： 我住在加州，我們那裡可沒有這些法律。

Nick： 沒錯，真替你感到遺憾。

主持人： 【笑聲】

Nick： 對啊。所以……沒錯。接著我們還會教，你知道的，如何應對惡犬、如何應對有人在你的車道上偷東西等等。也就是你如何保護財產。嗯……你「不能」使用致命武力來保護財產。絕對不行。

00:42:05 – 00:42:30

主持人： 不行。

Nick： 那是違法的。但你「可以」使用合理的武力。

主持人： 是的。

Nick： 所以，如果有人試圖從你的車上拔走（偷走）什麼東西，你可以使用合理的武力。但如果你走出去發現那個人手裡正拿著一把槍，你知道的，那這可能就不值得你拿命去博了。直接打電話給你的保險公司，讓他們把車子賠給你，就是這類型的觀念念。

00:42:28 – 00:42:52

Nick： 你只需要這樣處理就好了。特別是因為我自己就曾親身經歷過車子被偷的狀況。

主持人： 【笑聲】

主持人： 沒錯、沒錯。既然提到了這麼多關於槍枝的討論，我現在要在這裡順便插入一個很棒的贊助工商：US Law Shield（美國法律之盾防衛保險），使用優惠碼「best NV」，你猜怎麼著？你就能得到全套的法律保障。

主持人： 連結已經放在節目資訊欄了。既然我們正在聊槍枝法律，這算是一種槍枝法律保險。

00:42:49 – 00:43:12

Nick： 不，說真的，這種槍枝法律保險非常棒，特別是他們家的。因為我記得他們最貴的方案也才每個月 54.90 美元。而這項方案將會為你提供一個全方位的律師，來替你處理後續衍生出來的所有「刑事訴訟」程序。

00:43:08 – 00:44:10

Nick： 他們同時也會幫你出一名律師來打所有的「民事訴訟」。因為你知道在當今這個時代，如果你被迫開槍自我防衛，你在這件事的最後百分之百會被對方提出民事求償（起訴）。而這項保險會在整個漫長的訴訟期間內全額涵蓋費用。

就像在我們靶場，大約 6 年前，曾有一個傢伙試圖在大家進來上 CCW 課的時候偷槍。當時大家聯手要把他趕出去，整整花了大概 45 分鐘才把他推到建築物外面。而這期間他一直把手伸進口袋裡狂掏，偽裝得好像他口袋裡藏了什麼武器一樣。後來警察來了，當那位女警剛走下車的瞬間，這傢伙突然掏出一把螺絲起子，直接刺進了女警的脖子和……

主持人： 有這件事。

Nick： ……和她的臉上。所以現場所有人立刻上前保護警察，當場把那名暴徒制服擊倒。

主持人： 沒錯。

Nick： 然後……是的。後來在刑事層面上，大家全都被判定合法（無罪）。他們還獲得了內華達州官方以及州長頒發的表揚嘉獎，表彰他們保護了警員等等。

然而，做這件事的流浪漢的家屬——他們明明已經超過兩年半沒有見過他、根本不關心他了，卻依然對靶場提起了民事訴訟。

00:44:07 – 00:44:31

主持人： 沒錯。

Nick： 而且這官司到現在已經打了 6 年了。想像一下吧。如果你需要長達 6 年的時間去打這場官司……

主持人： 你在該起事件的整個審判期間內，都依然享有那份法律訴訟的保障。

Nick： 沒錯。所以這真的很棒。他們在 54.90 美元的方案裡，還包含了高達 100 萬美元的民事責任保額。

00:44:29 – 00:44:48

Nick： 所以如果因為任何原因——畢竟律師都很喜歡尋求庭外和解，如果他們最後決定庭外和解，假設和解金是 10 萬美元，那很好，這場民事審判就結束了。但現在你得自己掏出 10 萬美金。這時因為你有 100 萬美元的民事責任險，你就不會有事。你一分錢都不用自己出。

00:44:46 – 00:45:12

Nick： 因為這一切早就已經包含在你每個月支付的 54.90 美元裡了。此外，如果你不幸被那些……你知道的，被一些警察莫名其妙逮捕的話，他們還提供最高 10 萬美元的保釋金。

主持人： 對。

Nick： 他們可以過來把你保釋出來。當你撥打給 US Law Shield 的時候，並不是像一般客服接起來然後幫你轉接，而是由專業律師直接親自接聽電話。所以從你撥通的那一刻起，你就立刻享有了……

Nick： 「律師與客戶間的信息保密特權（Attorney-client privilege）」。

主持人： 從對話開始的那一刻起。

00:45:30 – 00:45:48

Nick： 從對話開始的那一刻起，你就可以和律師全盤交代所有細節，然後他們會直接趕到你所在的地方。他們會告訴你先坐在那裡、保持安靜、不要再對任何人說話。他們會親自到場並在任何時間出面代表你、保護你。所以這真的非常厲害。

主持人： Law Shield，Law Shield。沒錯。這已經放在我們的節目資訊欄了，如果你有興趣的話請務必去了解一下。

00:45:46 – 00:46:46

Nick： 對。而且他們還有一項針對「專家證人（special witnesses）」的保障。如果你在法庭上需要請一位專家前來出庭作證，那些專家出庭作證的諮詢費通常每小時高達 800 到 1,000 美元。而這筆開銷也能從那 10 萬美元的額度裡去全額沖抵。這樣一來，如果你不幸遇到了最壞的情況，你必須挺身而出捍衛自己或家人的生命，在整件事情結束時，你將能夠擁有足夠的財務安全保障。所以……

主持人： 沒錯。

Nick： 我由衷地信任並推薦 US Law Shield。

主持人： 而且【嗤笑】身為資深的槍枝擁有者以及嚴格遵守安全規範的人，你猜怎麼著？這東西真的是寧可備而不用，也不要用時方恨少。

Nick： 沒錯，確實是這樣。另外，我也很期待等我的髖關節完全康復之後，能去一趟春田兵工廠（Springfield Armory）。去參觀一下春田兵工廠，並且……

主持人： 太棒了。

Nick： 或者是和那裡的夥伴們一起進行一些射擊活動，去學習一些遠距離射擊的技巧。

00:46:45 – 00:47:10

Nick： 沒錯。我從他們那裡拿到的那把 Coonan 手槍簡直太不可思議了。所以……

主持人： 喔對啊。

Nick： 我還從他們那拿了一把 1911 TRP .45 ACP 手槍，那……我必須說這是一把非常好玩的槍，射擊體驗太棒了。

主持人： 那把確實很漂亮。我可以證實它真的非常讚。

Nick： 【笑聲】

主持人： 好的，尼克。帶我們收尾吧。

Nick： 好的。

00:47:07 – 00:47:29

Nick： 那麼，謝謝大家今天的所有陪伴。謝謝你們包容我今天的各種長篇大論。

主持人： 【笑聲】

Nick： 我今天在節目開播前可能咖啡喝得有點太多了。總之，如果你們喜歡今天的內容，請幫我們按讚、分享並訂閱。一如既往：刻苦訓練、聰明訓練，並做最好的自己。去吧，大家要對彼此好一點。和平、再見。

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